PorLaraLa Terapia Interna de Sistemas Familiares (IFS) es un enfoque terapéutico innovador que invita a las personas a explorar las complejidades de su mundo interno. Esta terapia se basa en la premisa de que cada individuo posee múltiples «partes» que representan diferentes aspectos de su personalidad. A través de un trabajo conjunto con un IFS…
PorLaraEl fenómeno del ghosting ha capturado la atención de muchas personas en los últimos años, convirtiéndose en una experiencia común en el mundo de las relaciones amorosas y de amistad. Este acto implica que alguien con quien tenías una conexión significativa, de repente y sin aviso, decide cortar toda comunicación. Este doloroso episodio es más…
PorLaraDespués de la pandemia de COVID-19, el mundo laboral ha visto un cambio radical, marcado por la tendencia conocida como «la Gran Renuncia». Esta dinámica ha llevado a muchos trabajadores a abandonar sus empleos en busca de mejores oportunidades, mejores condiciones laborales o un equilibrio más satisfactorio entre la vida personal y profesional. Sin embargo,…
PorLaraEl trastorno límite de la personalidad (TLP), también conocido como BPD por sus siglas en inglés, es una afección mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Quienes sufren de este trastorno suelen experimentar intensas dificultades en las relaciones interpersonales, problemas de autoimagen y emociones extremas. A pesar de sus graves implicaciones,…
PorLaraLa pandemia de COVID-19 nos ha proporcionado una lección crucial sobre la toma de decisiones en situaciones extremas y la efectividad de diferentes enfoques en política pública. En tiempos de incertidumbre, como los que vivimos, se ha debatido el uso de la nudge theory como una herramienta para guiar el comportamiento de las personas hacia…
PorLaraPinterest, una red social en auge, se ha convertido en un espacio adictivo y cautivador donde las imágenes predominan. A medida que su popularidad crece, también han aparecido fotografías de desnudos, lo cual sorprende a algunos usuarios que tradicionalmente asocian la plataforma con temas como la felicidad doméstica, bodas y estilo. La autora, quien se…
PorLaraEl concepto de sexo rudo ha ganado prominencia en el discurso mainstream, reflejado en medios y letras de canciones. Este crecimiento en visibilidad provoca interrogantes sobre su significado y los consensos entre parejas sobre lo que compone esta práctica. A medida que más personas exploran la dinámica de su vida sexual, la discusión en torno…
PorLaraLa relación entre los perros y los humanos es una de las interacciones más fascinantes del reino animal. Con más de 30,000 años de convivencia, los perros han evolucionado junto a nosotros, desarrollando habilidades únicas que les permiten comprender y comunicarse con los humanos de formas sorprendentes. Sin embargo, surge la pregunta: ¿cómo ven los…
PorLaraUna relación emocional saludable requiere la capacidad de estar presente y ser emocionalmente disponible para la otra persona, lo que implica empatizar y brindar apoyo genuino. En contraste, las personas emocionalmente no disponibles suelen generar confusión y soledad en sus parejas, a pesar de estar físicamente presentes, y pueden impactar negativamente en sus relaciones interpersonales,…
PorLaraLa vergüenza profunda es una emoción que, aunque todos experimentamos en algún momento, puede tener un impacto significativo en nuestra vida cotidiana. A menudo, esta emoción se encuentra asociada con nuestras experiencias más vulnerables y puede ser debilitante si no se maneja adecuadamente. Al explorar el concepto de shame over, somos capaces de entender mejor…