Pero desayuné: se explican los efectos sobre la salud del cerebro
El desayuno es a menudo mencionado como la comida más importante del día, pero en el mundo del fitness y la alimentación, la controversia sobre su importancia sigue vigente. Algunos argumentan que, dado que nuestros ancestros no desayunaban, este primer alimento del día es prescindible. Sin embargo, but I did have breakfast y, como evidencia…
