PorSaraEl término shinrin-yoku, o baño de bosque, ha cobrado gran relevancia en la actualidad, especialmente en un mundo donde las demandas de la vida moderna generan altos niveles de estrés y ansiedad. Desde su introducción por el Ministerio japonés de Agricultura, Silvicultura y Pesca en 1982, el concepto se ha expandido más allá de las…
PorSaraLa autotrascendencia se ha convertido en un concepto central en la búsqueda del sentido y la satisfacción en la vida. En un mundo donde las distracciones y la superficialidad parecen reinar, muchos se ven enfrentados a la necesidad de profundizar en lo que verdaderamente importa. Este camino hacia la autotrascendencia invita a las personas a…
PorLaraLos monos aulladores son una de las especies más fascinantes del mundo animal, conocidos tanto por sus distintivas vocalizaciones como por su intrigante comportamiento reproductivo. Un reciente estudio ha arrojado luz sobre un fenómeno evolutivo que encapsula la idea de que en la naturaleza, a menudo, se debe hacer un trade-off: las especies deben elegir…
PorDiegoLa Dra. Maria L. Boccia es una figura destacada en el campo de la terapia familiar y la psicología infantil. Su trabajo se ha centrado en la construcción de relaciones familiares saludables y en la comprensión de los factores que afectan el desarrollo emocional de los niños. En un mundo donde las tensiones familiares son…
PorMateoLa comprensión de las emociones es un tema que a menudo se pasa por alto en nuestra sociedad moderna. Mostrar emociones, en muchas culturas, es visto como una debilidad, lo que lleva a numerosas personas a lidiar con dificultades para manejar sus emociones. Esta falta de aceptación y comprensión conlleva a una serie de problemas…
PorSandraLos trastornos alimenticios son condiciones complejas que afecta a millones de personas alrededor del mundo. Se caracterizan por patrones alimentarios anormales y alteraciones en la percepción de la imagen corporal. Al profundizar en el tema, es crucial entender qué son los trastornos alimenticios, ya que esta comprensión puede ayudar a desmitificar el fenómeno y promover…
PorAntonioEn un mundo donde el estrés y la ansiedad parecen ser constantes, la búsqueda de un bienestar genuino se vuelve más relevante que nunca. La psicología positiva ofrece un enfoque esperanzador, alejándose de la tradicional psicología centrada en la patología, y centrándose en la promoción de experiencias positivas que fomenten el florecimiento humano. Al abordar…
PorFelipeEn la sociedad actual, el edadismo se ha convertido en una de las formas más insidiosas de discriminación. A menudo tan arraigado en nuestro lenguaje y comportamiento que puede pasar desapercibido, el edadismo se manifiesta en la forma en que nos comunicamos, en nuestras interacciones familiares y en cómo los medios de comunicación representan a…
PorDiegoEn el mundo moderno de las relaciones interpersonales, es común encontrarse con términos como caspering y ghosting, que describen comportamientos de finalización de relaciones. Estas conductas son reflejos de la creciente dificultad en la comunicación emocional entre las personas. Mientras que el ghosting se define como la acción de cortar toda comunicación sin previo aviso,…
PorFedeLa salud mental es un tema crucial en la sociedad actual, donde la aceptación y la comprensión de la diversidad se han vuelto cada vez más necesarias. En este contexto surge un movimiento importante conocido como Be Mental, que desafía las normas tradicionales de diagnóstico y busca promover una visión más inclusiva de la salud…