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  • Relaciones

    Cómo manejar la inseguridad en una relación amorosa

    PorSandra

    Las relaciones amorosas son un componente esencial de nuestras vidas, brindándonos amor, compañía y apoyo emocional. Sin embargo, la inseguridad en una relación puede nublar este hermoso vínculo, creando tensiones y desafíos que pueden resultar difíciles de superar. Muchas veces, las personas inseguras no son conscientes de cómo sus dudas y temores afectan su relación,…

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  • Relaciones

    Bullying versus burlas: diferencias entre niños y niñas

    PorFelipe

    El creciente interés en comprender el fenómeno del **bullying** ha resaltado la urgencia de diferenciar entre conceptos como **bullying versus teasing**. En la actualidad, la violencia en las escuelas y el aumento de los suicidios adolescentes son alarmantes, lo que ha llevado a la sociedad a exigir definiciones claras y precisas que abarquen todos los…

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  • Crecimiento Personal

    Qué fortalece a una persona y cuáles son sus límites

    PorFelipe

    La fortaleza personal es un concepto que ha sido explorado ampliamente en el ámbito de la psicología y el desarrollo personal. Muchas veces escuchamos la frase «lo que no te mata te hace más fuerte», la cual sugiere que lo que nos fortalece son las experiencias difíciles que enfrentamos a lo largo de nuestras vidas….

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  • Psicoterapia-tecnicas

    Terapia familiar: comprensión de qué es la consejería familiar

    PorAntonio

    La consejería familiar, también conocida como terapia familiar, es un enfoque innovador para abordar los desafíos que enfrentan las familias modernas. A menudo, los problemas familiares surgen como resultado de dinámicas de comunicación deterioradas, conflictos interpersonales o cambios significativos en la vida que afectan a todos los miembros del hogar. La terapia de familia se…

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  • Psicología positiva

    Deshumanizado: comprensión del concepto y sus implicaciones

    PorMaria

    La dehumanización es un fenómeno complejo que ha sido objeto de estudio en diversas disciplinas, desde la psicología hasta la sociología y la filosofía. Este proceso implica la eliminación o reducción de características humanas en individuos o grupos, lo que permite a otros despojarlos de su humanidad y justificar actos de violencia y abuso. Al…

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  • Psicoterapia-tecnicas

    Qué es AEDP y cómo se aplica este enfoque en psicoterapia

    PorFede

    La psicoterapia dinámica experiencial acelerada (AEDP) es un enfoque innovador en el campo de la psicoterapia que se ha ganado reconocimiento por su eficacia en el tratamiento de traumas y problemas emocionales profundos. Esta terapia se basa en la premisa de que los seres humanos tienen una capacidad innata para la resiliencia y que, a…

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  • Relaciones

    Las 11 cualidades en una pareja para una relación exitosa

    PorMaria

    A lo largo de nuestra vida, las relaciones amorosas juegan un papel fundamental en nuestro bienestar emocional y psicológico. Por ello, es crucial identificar y cultivar las cualidades en una pareja que favorecen una relación exitosa. Muchas personas se centran en aspectos superficiales al elegir a su pareja, como la atracción física o la química,…

    Leer más Las 11 cualidades en una pareja para una relación exitosaContinuar

  • Psicología positiva

    Cómo pensar en positivo ante la ansiedad fisiológica

    PorSandra

    La ansiedad fisiológica es una reacción natural del cuerpo ante tensiones externas, pero cuando se vuelve crónica, puede afectar profundamente nuestro bienestar emocional y físico. A menudo, nos enfrentamos a niveles elevados de ansiedad que no solo alteran nuestro estado mental, sino que también provocan síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y tensión muscular. Este artículo…

    Leer más Cómo pensar en positivo ante la ansiedad fisiológicaContinuar

  • Autoestima

    Cómo pueden los adolescentes mejorar su imagen y autoestima

    PorAntonio

    La adolescencia es una etapa crítica en el desarrollo de la imagen y autoestima de los jóvenes. Durante este período, los adolescentes son particularmente vulnerables a las influencias externas, especialmente de las redes sociales, donde la presión por cumplir con ciertos estándares de belleza puede ser abrumadora. Las plataformas como Facebook e Instagram han creado…

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  • Crecimiento Personal

    Nuevo Zembla: un viaje fascinante por California y Oregón

    PorSandra

    La obra maestra «Pale Fire» de Vladimir Nabokov es un viaje literario que ofrece una exploración profunda y multifacética, invitando al lector a sumergirse en un laberinto de significados y voces que resuenan a lo largo de sus páginas. A través de este artículo titulado “Nuevo Zembla: un viaje fascinante por California y Oregón”, nos…

    Leer más Nuevo Zembla: un viaje fascinante por California y OregónContinuar

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