PorMariaLa vida está llena de recuerdos esenciales que nos definen y acompañan a lo largo de nuestra existencia. Desde los primeros pasos hasta las celebraciones más significativas, cada experiencia deja una huella en nuestra memoria. En este artículo, exploraremos los momentos más significativos que configuraron nuestras vidas y cómo el acto de recordar nos conecta…
PorSaraLa atracción sexual intensa es un fenómeno que ha fascinado a los seres humanos a lo largo de la historia. La intense sexual attraction es una experiencia que puede ser tan cautivadora como desconcertante. En el fondo de cada conexión, existe una pulsión que puede cambiar el curso de nuestras vidas, para bien o para…
PorLaraLa masturbación, un tema que genera incomodidad y culpa en muchas mujeres, es fundamental para la sexualidad y el placer femenino. A pesar de que el 89% de las estudiantes encuestadas admiten haberse masturbado, un tercio siente culpa, en gran parte debido a la falta de información y la influencia de figuras de autoridad que…
PorAntonioMuchos terapeutas y coaches de salud mental carecen de un conocimiento sólido sobre neuroquímica y neurofisiología, lo que genera preocupación cuando abordan temas como la dopamina o el sistema nervioso. Una de las teorías recientes que ha ganado popularidad es la Teoría Polivagal (PVT), propuestas por Stephen Porges en los años 90, que postula que…
PorDiegoEl fenómeno conocido como slip of the tongue, o desliz verbal, ha fascinado a lingüistas, psicólogos y el público en general durante décadas. Este término describe los errores que cometemos al hablar, donde nuestras palabras no coinciden con nuestra intención inicial. Muchas veces, estos errores se han interpretado como un indicio de deseos inconscientes, pero…
PorFedeProfundizar la conexión en el amor e intimidad es uno de los objetivos más deseados en las relaciones. La búsqueda de amor y intimidad no solo enriquece nuestra existencia, sino que también nos acerca a experiencias más plenas y satisfactorias. Este artículo explora cómo cultivar la conexión en nuestras relaciones, ofreciendo prácticas que pueden transformar…
PorMateoEn nuestra vida diaria, es normal que tengamos pensamientos negativos o preocupaciones ocasionales. Sin embargo, cuando estos pensamientos se vuelven catastróficos y distorsionan nuestra percepción de la realidad, pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental y emocional. Los pensamientos catastróficos son un tipo de distorsión cognitiva que nos lleva a imaginar los peores…
PorFedeEl diagnóstico de condiciones como el Trastorno Afectivo Estacional (SAD, por sus siglas en inglés) se ha vuelto cada vez más importante en la salud mental de la población, especialmente durante los meses más oscuros del año. Muchas personas experimentan cambios en su estado de ánimo, nivel de energía y comportamiento cuando las horas de…
PorDiegoLa regulación emocional es una habilidad vital para la salud mental y el bienestar general, y se refiere a la capacidad de entender, procesar y expresar adecuadamente nuestros sentimientos. En la vida moderna, enfrentamos desafíos que pueden complicar este proceso, llevando a muchas personas a recurrir a métodos inadecuados para afrontar sus emociones. Un candidato…
PorAntonioLa parapsicología es un campo de estudio fascinante y polémico que se adentra en las fronteras de la ciencia, explorando fenómenos que se consideran más allá del ámbito de la psicología convencional. Para quienes se preguntan «¿qué es la parapsicología?«, este término hace referencia a la investigación de las capacidades mentales que parecen desafiar las…