Blues post-vacaciones: Cómo superar el regreso a la rutina
El regreso a la rutina después de unas vacaciones es, para muchos, un momento complicado. Este fenómeno es comúnmente conocido como «post-vacation blues», una sensación de melancolía y estrés que puede invadirnos al enfrentar nuevamente las responsabilidades diarias. Mientras que las vacaciones son un tiempo para explorar, relajarse y disfrutar, el retorno a la normalidad…
